Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2022
|
81,1 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 01 September 2022:
|
1451 kcal
|
Fett: 54,94g | Eiw: 47,33g | Kohlh: 191,45g.
Frühstück: Tereyağlı Simit. Mittagessen: Aşure, Eti Sos Bom, Ülker Kekstra. Abendessen: Bim Le Cola, Fırında Patates, Tavuk Baget. Snacks/Sonstiges: Migros Mocha. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
aysirella12's Gewichtsverlauf
|