Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2014
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60,9 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2014:
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547 kcal
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Fett: 22,80g | Eiw: 26,28g | Kohlh: 61,69g.
Frühstück: Сибирские Отруби Отруби, Грецкие Орехи, Сибирские Отруби с Брусникой, Красная Цена Курага, Nordic Хлопья 5 Видов Зерновых, Дивинка Клетчатка Пшеничная с Черникой, Семена Льна, Компас Здоровья Льняная Мука, Коммунарка Какао-Порошок, Good Food Чернослив, Красная Смородина, Здравушка Кефир Био 1%. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Belkarus's Gewichtsverlauf
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