Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2022
|
69,4 kg
Bisher verloren: 28,3 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 01 September 2022:
|
1056 kcal
|
Fett: 55,12g | Eiw: 99,71g | Kohlh: 40,84g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Сырный Дом Сыр Сулугуни, Свинина Лопатка, Салат Витаминный, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Mittagessen: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Агрокомплекс Творог 9%. Abendessen: Благояр Желудки Куриные. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Smyglyanka86's Gewichtsverlauf
|