Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2022
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53,8 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 53,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2004 kcal
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Fett: 106,82g | Eiw: 63,99g | Kohlh: 199,84g.
Frühstück: Активия Йогурт Натуральный, Магнит Персик, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Mittagessen: Перловка Отварная, Правильное Решение Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Abendessen: Пятерочка Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Райт Скумбрия Запеченная в Фольге, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное. Snacks/Sonstiges: Обычные Блины. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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IGelena's Gewichtsverlauf
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