Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2022
|
72,3 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 01 September 2022:
|
1249 kcal
|
Fett: 38,51g | Eiw: 56,65g | Kohlh: 184,20g.
Mittagessen: Muz, Superfresh Vişne, Feast Dondurulmuş Çilek , Blueberry, Dondurulmuş Böğürtlen, Ev Yapımı Yoğurt, Yulaf. Abendessen: Tatlı Kavun, Wawa İri Parçalı Ton Balığı, Domates Çorbası, Iceberg, Limon Suyu, Avokado. mehr...
|
Zunahme von 1,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ilkrenk's Gewichtsverlauf
|