Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2022
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50 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2022:
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813 kcal
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Fett: 42,37g | Eiw: 29,20g | Kohlh: 80,04g.
Frühstück: Hochland Фетакса, Кофе с Молоком, Хлеб Зерновой. Mittagessen: Hochland Фетакса, Хлеб Зерновой, Салат Крабовый. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Кола, Babyfox Шоколад Молочный, Кофе с Сахаром. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
01 Sep 22 vom Mitglied: kllusi
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01 Sep 22 vom Mitglied: ЭвелиN
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