Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2022
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73,3 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2022:
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1799 kcal
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Fett: 76,26g | Eiw: 129,61g | Kohlh: 167,80g.
Frühstück: Молочный Гостинец Творожный Десерт Взбитый, ВкусВилл Творог Крупнозерновой 5%. Mittagessen: Зеленая Линия Колбаски Куриные Натуральные, Alpro Hazelnut & Pecan, Термоферма Колбаски Куриные Натуральные, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Булгур (Вареный). Abendessen: Додо Пицца 4 Сыра, 19 Тортов Торт. Snacks/Sonstiges: Додо Пицца Пицца Пепперони, Exponenta High-Pro. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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мать 3 драконов-близнецов's Gewichtsverlauf
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