Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2022
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85,4 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2022:
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1223 kcal
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Fett: 32,48g | Eiw: 70,68g | Kohlh: 154,28g.
Frühstück: Yoghurt (Mager), AH Basic Muesli, AH Rabarber Aardbei Extra Jam. Mittagessen: AH Cantaloupe Meloen, Grand'Italia Pesto Alla Genovese, Milner Licht Gerijpte Kaas 30+, Bruine Boterham. Abendessen: AH Complete Maaltijd Bami met Kip. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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1976sandra's Gewichtsverlauf
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