Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2011
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98,6 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1498 kcal
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Fett: 35,76g | Eiw: 85,42g | Kohlh: 216,12g.
Frühstück: Pepermunt, BCM Shake. Mittagessen: BCM Shake. Abendessen: Low Calorie Salad Dressing, Lettuce, Groene Pesto, Dry Spaghetti, Carpaccio. mehr...
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2878 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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