Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2022
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57,5 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2022:
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295 kcal
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Fett: 19,30g | Eiw: 8,88g | Kohlh: 22,56g.
Frühstück: Eti Karam Bitter, Nescafe Sade. Abendessen: Kızılay Doğal Maden Suyu, Soda, Şekersiz Türk Kahvesi, Fıstık Ezmesi. Snacks/Sonstiges: Tadım Çiğ Karışık Kuruyemiş, Çaykur Yeşil Çay . mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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pirsu33's Gewichtsverlauf
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