Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2022
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91,6 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2022:
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661 kcal
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Fett: 44,39g | Eiw: 25,44g | Kohlh: 36,48g.
Mittagessen: AH Gebraden Kipgehakt, Calvé Pindakaas (20g), Lidl Koolhydraatarm Brood, Garlan Kruidenkaas, AH Roomboter Ongezouten. Abendessen: Jumbo Salade Dressing Pesto met Olijfolie, AH Tomaat, Jumbo Rozijntjes, Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen), Jumbo Rucola. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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_vienna_'s Gewichtsverlauf
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