Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2022
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54,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2022:
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1011 kcal
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Fett: 43,91g | Eiw: 79,26g | Kohlh: 80,59g.
Mittagessen: Santa Lucia Mozzarella, Petto di Pollo, Cetriolo (senza Buccia), Germogli di Soia Gialla. Abendessen: Albicocche, Pesca, Bionova Kefir Bio, Banana. mehr...
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1900 kcal
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Bewegung:
Body Pump - 1 Stunde und 40 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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liudmila kiss's Gewichtsverlauf
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