Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2022
|
68,3 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 02 September 2022:
|
1519 kcal
|
Fett: 61,62g | Eiw: 102,76g | Kohlh: 143,22g.
Frühstück: Мясновъ Грудка Куриная Копченая, Фармстандарт Ферро Гематоген, Рогачев Сгущенка, Магнит Слива, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, ВкусВилл Сырники Творожные 5%. Mittagessen: Мегамарт Окунь Жареный, Нектарин, ВкусВилл Круассан. Abendessen: Сваля Сыр, Макфа Пшеничная Мука, Кабачок, Золото Сеймы Яйцо, ВкусВилл Эклер Шоколадный. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
|
TatKondr's Gewichtsverlauf
|