Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2022
|
55,3 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1753 kcal
|
Fett: 76,92g | Eiw: 56,49g | Kohlh: 188,08g.
Frühstück: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Вареным Сгущённым Молоком, Пеко Хачапури Слоеные "Аппетитные", Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Кофе с Молоком. Mittagessen: ВкусВилл Варенье из Садовой Земляники, Блины из Цельнозерновой Муки, Мегамарт Омлет с Брокколи и Цветной Капустой. Abendessen: Ашан Штрудель с Вишней, Добрянка Пирог с Лесными Ягодами. Snacks/Sonstiges: Агуша Творожок Классический. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dulesya345's Gewichtsverlauf
|