Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2022
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102 kg
Bisher verloren: 20 kg.
Still to go: 29 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2022:
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910 kcal
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Fett: 36,95g | Eiw: 34,25g | Kohlh: 119,17g.
Mittagessen: Chuleta de Cerdo, Zanahoria, Papa Cocida, Zapallo, Zapallo Italiano, Acelga Cocida. Abendessen: Quinoa (Cocida), Jumbo Palta Hass. Snacks/Sonstiges: Ambrosoli Golden Nuss. mehr...
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2599 kcal
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Bewegung:
abdominales de pie - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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claudia543's Gewichtsverlauf
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