Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2022
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51 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2022:
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1291 kcal
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Fett: 73,96g | Eiw: 52,61g | Kohlh: 95,27g.
Frühstück: Arla Apetina Feta 20%, Maitokahvi, Myllyn Paras Kaurapuuro. Mittagessen: Kokkikartano Mausteinen Linssikeitto, Kahvi, Valio Kevytmaito. Abendessen: Fazer Tumma Suklaa 47%. Snacks/Sonstiges: Kinkkupiirakka. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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