Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2022
|
82,0 kg
Bisher verloren: 1,0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 01 September 2022:
|
2059 kcal
|
Fett: 113,39g | Eiw: 104,14g | Kohlh: 148,98g.
Frühstück: Athenos Feta Cheese Garlic & Herb, Mushrooms , Baby Spinach, Tomatoes, Johnsonville Smoked Brats, Calavo Avocado, Tortillas Mexico Home Style Flour Tortillas, Egg White . Mittagessen: Chipotle Mexican Grill Romaine Lettuce, Chipotle Mexican Grill Cheese, Chipotle Mexican Grill Roasted Chili Corn Salsa, Chipotle Mexican Grill Sour Cream, Chipotle Mexican Grill Tomato Salsa, Chipotle Mexican Grill Fajita Vegetables, Chipotle Mexican Grill Guacamole (3.5 oz), Chipotle Mexican Grill Black Beans, Chipotle Mexican Grill Chicken, Chipotle Mexican Grill Tortilla. Snacks/Sonstiges: Stop & Shop Pluot, Almonds . mehr...
|
Verlust von 1,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
boachie.chris's Gewichtsverlauf
|