Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2022
|
77,7 kg
Bisher verloren: 21,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 02 September 2022:
|
1635 kcal
|
Fett: 66,17g | Eiw: 49,67g | Kohlh: 207,80g.
Frühstück: Café com Leite e Açúcar. Mittagessen: Arroz Branco (Cozido), Snickers Snickers Dark, Perdigão Salsicha Hot Dog, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina). Abendessen: Pão Francês, Ovo Mexido, Bauducco Wafer Chocolate . Snacks/Sonstiges: Chá Verde, Batavo Iogurte com Mel, Relva Verde Psyllium, Morangos. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Camis DJES's Gewichtsverlauf
|