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7천걸음...일주일의 피로를 엄청난 양의 연어로 풀고 7시30분부터 신생아처럼 잤어요
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55 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2022:
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1975 kcal
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Fett: 78,79g | Eiw: 131,09g | Kohlh: 358,13g.
Frühstück: 비비고 고기만두, 요플레 플레인, 돼지고기두루치기, 쌀밥. Mittagessen: 동원 잡채군만두, 마카로니, 배추김치, 오뚜기 3분 카레, 쌀밥. Abendessen: 배추김치, 계란후라이, 연어, 쌀밥, 사과4/1쪽, 롯데 빈츠, 살짝 삶은 계란. Snacks/Sonstiges: 살짝 삶은 계란, 크라운 참쌀 설병. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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pooh4062's Gewichtsverlauf
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