Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2022
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68,6 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 17,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2022:
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1614 kcal
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Fett: 47,10g | Eiw: 30,80g | Kohlh: 261,01g.
Frühstück: Самбери Хлеб Украинский , Чай, Гречка Отварная, Съем Слона Голубец Мясной с Соусом, Яблочный Пирог. Mittagessen: Арбуз, Рис Вареный, Нектарины. Abendessen: Any Group Перцы Фаршированные в Томатном Соусе. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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anytka991's Gewichtsverlauf
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