Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2022
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70,3 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2022:
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2480 kcal
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Fett: 126,08g | Eiw: 85,57g | Kohlh: 227,59g.
Frühstück: Мясная Губерния Колбаса Докторская Губернская, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Сырная Долина Сыр Голландский. Mittagessen: Тимоша Козинак Подсолнечный, Пеко Рулет Сдобный с Маком, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Помидоры, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Abendessen: Глинтвейн, Спартак Шоколад Горький Элитный 90% Какао, Сырная Долина Сыр Голландский. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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nundik1's Gewichtsverlauf
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