Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2011
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93,0 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1673 kcal
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Fett: 120,58g | Eiw: 42,20g | Kohlh: 126,67g.
Frühstück: jif, multigrain crackers miltons, Glucosamine Chondrotin - Cran Pomegranate, Coffee (Brewed From Grounds). Abendessen: multi grain bread, sweet hot pickles, sliced turkey hillshire farms, mayo, Extra Virgin Olive Oil. Snacks/Sonstiges: popcorn movie, V-Fusion Light Pomegranate Blueberry, Activia Peach Yogurt, 100% Vegetable Juice (11.5 oz). mehr...
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2812 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 10 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 5 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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BillyLoneWolf's Gewichtsverlauf
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