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ongeveer hetzelfde gewicht als vorige week zaterdag, maar nu realistischer want zonder buikgriep! Fijn weekend allemaal!🙋🏼
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82,5 kg
Bisher verloren: 22,4 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2022:
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352 kcal
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Fett: 8,97g | Eiw: 28,47g | Kohlh: 39,66g.
Frühstück: Optifit Proteïne Kwark , Becel Light, Volkoren Brood. Mittagessen: LU Mini Crackers Olijfolie & Oregano. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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boebes21's Gewichtsverlauf
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