Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2022
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51 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2022:
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1025 kcal
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Fett: 49,12g | Eiw: 33,99g | Kohlh: 115,05g.
Frühstück: Венские Вафли, Персики, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Грецкие Орехи, Мёд, Кокос. Mittagessen: Artfruit Авокадо ХАСС, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Yamasa Соевый Соус Классический , Цукини, Сэн Сой Фунчоза, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Сухие Цельные Семена Кунжута. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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