Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2022
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81,9 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 26,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2022:
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493 kcal
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Fett: 8,68g | Eiw: 38,26g | Kohlh: 69,52g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Помидоры, Landers Сыр Моцарелла Голд, Яичный Белок. Snacks/Sonstiges: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Банан, Чай. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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JuliaMOS89's Gewichtsverlauf
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