Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2022
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96,7 kg
Bisher verloren: 20,5 kg.
Still to go: 16,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2022:
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1271 kcal
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Fett: 35,88g | Eiw: 58,74g | Kohlh: 172,60g.
Frühstück: Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Arroz Branco (Cozido), Farofa, Batata Inglesa Cozida, Macarronada. Mittagessen: Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Farofa, Macarronada, Batata Inglesa Cozida, Arroz Branco (Cozido). mehr...
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Verlust von 16,8 kg pro Woche
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leticia180996's Gewichtsverlauf
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