Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2022
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76,3 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2022:
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921 kcal
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Fett: 38,97g | Eiw: 67,38g | Kohlh: 70,51g.
Frühstück: Café com Açúcar, Pão Francês, Ovo Frito. Mittagessen: Bisteca de Porco Grelhada, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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aclaudiapj's Gewichtsverlauf
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