Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2022
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105,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2022:
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2103 kcal
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Fett: 151,42g | Eiw: 125,06g | Kohlh: 18,44g.
Frühstück: Kroger Cheddar Cheese, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Fried Egg. Mittagessen: Chinese Eggplant and Chicken with Thai Basil, Chinese Eggplant and Chicken with Thai Basil. Abendessen: Australian Lamb Leg (Sirloin Half, Boneless, Trimmed to 1/8" Fat), Butter. Snacks/Sonstiges: Volpi Sopressata Salame, Old Fashioned, Volpi Sopressata Salame. mehr...
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Verlust von 4,8 kg pro Woche
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msarithmancer's Gewichtsverlauf
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