Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2022
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100,6 kg
Bisher verloren: 5,0 kg.
Still to go: 28,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2022:
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1695 kcal
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Fett: 55,07g | Eiw: 91,26g | Kohlh: 226,59g.
Frühstück: Soft Drink. Mittagessen: McDonald's French Fries (Small), McDonald's Coca-Cola (Large), McDonald's Cheeseburger. Abendessen: Olive Garden Lasagna Classico (Lunch). Snacks/Sonstiges: Red Lobster Bloody Mary, Bundaberg Ginger Beer. mehr...
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Verlust von 5,1 kg pro Woche
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Poorflick's Gewichtsverlauf
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