Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2022
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51,7 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2022:
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1297 kcal
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Fett: 29,88g | Eiw: 86,53g | Kohlh: 187,44g.
Frühstück: Nestlé Fitness Canela Chai, Blueberries, Corn Tortilla, Cerepak Soya Texturizada Sabor Res, La Costeña Piña en Almíbar Rebanadas, Natural Planet Jugo Verde Detox Diet. Mittagessen: Practi Rico Albóndigas, Bachoco Pechuga de Pollo, Boiled Potato, Cooked Calabaza (Spanish Pumpkin), Corn Tortilla. Abendessen: Apple. mehr...
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Zunahme von 1,7 kg pro Woche
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ale-sanjuanva's Gewichtsverlauf
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