Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2022
|
62,5 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 03 September 2022:
|
989 kcal
|
Fett: 33,39g | Eiw: 79,77g | Kohlh: 89,51g.
Frühstück: Помидоры Черри, Пекинская Капуста, Вареное Яйцо, Увелка Каша Пшеничная на Воде . Mittagessen: Coffee Like Латте (300мл), Ehrmann Эрмигурт Пудинг Ванильный, Вареное Яйцо. Abendessen: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Bombbar Печенье Неглазированное "Фисташка", Mix Bar Изюм, Простоквашино Творог 2%. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anastasia21082009's Gewichtsverlauf
|