Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2022
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54,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2022:
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1725 kcal
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Fett: 76,93g | Eiw: 74,66g | Kohlh: 184,30g.
Frühstück: Piernik, Chleb Żytni, Jajko Sadzone. Mittagessen: Ryneczek Lidla Kukurydza Cukrowa Gotowana, Biedronka Kabanosy. Abendessen: Auchan Tortilla Pszenna, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Snacks/Sonstiges: Śliwki. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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helen.kovalova's Gewichtsverlauf
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