Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2022
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91,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 31,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2022:
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1723 kcal
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Fett: 84,30g | Eiw: 82,88g | Kohlh: 165,89g.
Frühstück: Оливковое Масло, Сыр Маасдам, Grow Food Куриная Котлета по-Домашнему, Сметана 15%, Помидоры, Лаваш Армянский. Abendessen: Бабаевский Черный Шоколад, Яйцо, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Магнит Слива. mehr...
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369 kcal
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Bewegung:
Schwimmen (Mäßig) - 33 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 27 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Annutkka's Gewichtsverlauf
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