Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2022
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75 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2022:
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3821 kcal
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Fett: 122,25g | Eiw: 138,89g | Kohlh: 550,48g.
Frühstück: Dost Yarım Yağlı Süt, Sade Kek, Tavuklu Bezelye Yemeği, Dost Yarım Yağlı Yoğurt, Salçalı Makarna, Dost Yarım Yağlı Yoğurt, Salçalı Makarna, Üzüm, Kırmızı Erik, Maydanoz, Salatalık (Soyulmuş), Ekmek, Menemen. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Arnold53's Gewichtsverlauf
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