옵두배's Notizen, 04 Sep 22

어제 피자먹고 자서 부은듯
73,7 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 September 2022:
2718 kcal Fett: 56,91g | Eiw: 112,72g | Kohlh: 438,49g.   Frühstück: 사과. Mittagessen: 고등어, 맛있닭 씨푸드 다이어트 도시락 해초밥&해물믹스, 밥. Abendessen: 한과. Snacks/Sonstiges: 맛있닭 다이어트 라면 매운맛, 노브랜드 목살. mehr...
Zunahme von 1,2 kg pro Woche



     
 

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옵두배's Gewichtsverlauf


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