Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2022
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55,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2022:
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899 kcal
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Fett: 28,60g | Eiw: 38,29g | Kohlh: 122,84g.
Frühstück: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Tempe Goreng, Nasi Putih. Mittagessen: Tempe Goreng, Sosis Ayam, Nasi Putih. Abendessen: Tempe Goreng, Nasi Putih, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). mehr...
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Verlust von 3,3 kg pro Woche
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gresscya's Gewichtsverlauf
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