Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2022
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62,2 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2022:
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1014 kcal
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Fett: 31,82g | Eiw: 93,46g | Kohlh: 87,50g.
Frühstück: Пятерочка Киви, NL International Keto Line Nut Paste, Пассим Крупа Геркулес 12 Месяцев. Abendessen: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз, Огурец (с Кожурой), Fish House Тунец в Масле, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Sonstiges: Coffee Like Латте (300мл), Mix Bar Изюм, Простоквашино Творог 2%. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Anastasia21082009's Gewichtsverlauf
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