Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2022
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70,5 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2022:
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1690 kcal
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Fett: 66,12g | Eiw: 85,52g | Kohlh: 180,65g.
Frühstück: Сахар, Обычные Блины, Сахар. Mittagessen: Premier Of Taste Сыр Твёрдый Пармезан, Макфа Макароны Отварные, Говядина Отварная. Abendessen: Сахар, Додо Пицца Пицца Карбонара 25 см, Мёд, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий , Картошка Вареная, Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения. Snacks/Sonstiges: Лента Сыр, Ип Меликян Хлеб Грузинский Тандырный. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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natali veber's Gewichtsverlauf
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