Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2022
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81,8 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2022:
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1799 kcal
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Fett: 67,55g | Eiw: 116,34g | Kohlh: 171,75g.
Frühstück: Сыр, Вареное Яйцо, Творог 5%, Белый Город Молоко 2,5%, Mutlukal Тортилья Пшеничная. Mittagessen: Global Village Фасоль с Овощами в Томатном Соусе, Салат Овощной со Сметаной, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске , Куриные Голени с Кожей. Abendessen: Ермолино Наггетсы Куриные, Суп гороховый, Карась Жареный. Snacks/Sonstiges: Кабачковые оладьи, ВкусВилл Арбуз Желтый. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Ann8917's Gewichtsverlauf
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