Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2011
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109,5 kg
Bisher verloren: 13,0 kg.
Still to go: 18,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1426 kcal
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Fett: 49,70g | Eiw: 63,88g | Kohlh: 160,24g.
Mittagessen: honey, oatmeal. Abendessen: Balsamic Vinegar, BBQ Sauce, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Chicken Thigh, Chicken Drumstick, Butter, Yellow Sweet Corn (Kernels On Cob, Without Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled), Boston Lager. Snacks/Sonstiges: Butterfinger Blizzard (Small). mehr...
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Verlust von 5,1 kg pro Woche
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