Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2022
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57,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2022:
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807 kcal
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Fett: 36,78g | Eiw: 67,02g | Kohlh: 52,34g.
Frühstück: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Куриные Сосиски, Омлет с Молоком. Mittagessen: Пискаревский Творог 5%. Abendessen: Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Ветчина Индейки. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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irenamur3's Gewichtsverlauf
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