Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2022
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81,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2022:
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1051 kcal
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Fett: 20,38g | Eiw: 39,84g | Kohlh: 174,77g.
Frühstück: Cecinas Llanquihue Jamón Artesanal Grado 1, Jumbo Pan Molde Landbrot, Huevo Frito. Mittagessen: Parma Spaghetti, Jumbo Marraqueta. Abendessen: Lider Palta Hass, Jumbo Pan Molde Landbrot. Snacks/Sonstiges: Lider Plátano . mehr...
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konstantes Gewicht
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elbaluisa's Gewichtsverlauf
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