Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2022
|
109,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 34,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 04 September 2022:
|
1006 kcal
|
Fett: 21,89g | Eiw: 36,57g | Kohlh: 177,96g.
Frühstück: Kırmızı Erik, Siyah Üzüm. Abendessen: Fırında Patates, Fırında Köfte. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bigeran's Gewichtsverlauf
|