Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2022
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83 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2022:
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526 kcal
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Fett: 20,91g | Eiw: 47,29g | Kohlh: 36,76g.
Mittagessen: Freshsecret Капуста по-Корейски, Куриные Грудки, Огурец (с Кожурой), Сыр Сулугуни, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Abendessen: Sen Soy Чипсы Нори, Торговая Площадь Пастрома Птицы Сырокопченая, Хлеб Соль Салат из Свежих Овощей (Помидоры, Огурцы, Болгарский Перец, Редис). mehr...
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2745 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 9 Stunden, Schlafen - 15 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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Екатерина Алексеева's Gewichtsverlauf
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