Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2022
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80,4 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2022:
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1259 kcal
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Fett: 56,21g | Eiw: 57,59g | Kohlh: 134,48g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Помидоры, Сыр Российский, Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Индилайт Ветчина из Грудки Индейки. Mittagessen: Сметана , ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, Кабачки в Кляре, Борщ с Говядиной. Abendessen: Кабачки в Кляре, Перец Фаршированный, Избенка Икра Кабачковая. Snacks/Sonstiges: Груша, Grow Food Банановый Торт. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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natuly_1978's Gewichtsverlauf
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