Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2022
|
67,1 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 04 September 2022:
|
2079 kcal
|
Fett: 97,19g | Eiw: 117,42g | Kohlh: 175,08g.
Frühstück: FitnesShock Protein Cookie Cherry Chocolate, Село Зеленое Сливки 10%, Cake Me Fit Торт Шоколадный Крем, Голубика, 137 Degrees Almond Milk With Coconut Flower Nectar. Mittagessen: Братья Караваевы Яблочный Пирог, Картофель Фри, Шаурма с Курицей. Abendessen: ВкусВилл Соус Томатный Аррабиата, Вкусвилл Сосиски из Индейки с Брокколи и Морковью, Chikalab Chikapie Milk Chocolate + Milk Butter , Огурец (без Кожуры), Помидоры, Мой Домашний Майонез, Салат Айсберг, Брокколи. Snacks/Sonstiges: Сухой Жареный Соленый Арахис, Творог 9%, Cheese Gallery Сыр Экстра Легкий 9%. mehr...
|
Zunahme von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|