Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2022
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77,8 kg
Bisher verloren: 41,2 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2022:
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1152 kcal
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Fett: 53,84g | Eiw: 100,11g | Kohlh: 58,95g.
Frühstück: Яйцо, Wasa Хлебцы Fiber, ВкусВилл Сосиски Суперсила с Высоким Содержанием Белка, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара. Mittagessen: Самокат Хлебцы с Кориандром и Тмином, Щебекинская Спагетти Тонкие, Пава Пава Фарш из Мяса Индейки "Нежный". Abendessen: Азбука Вкуса Филе Грудки, Капуста. Snacks/Sonstiges: FITKIT Wellnut Crispy, Bombbar Protein Cookie Coconut. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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tenezma's Gewichtsverlauf
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