Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2022
|
71,7 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 05 September 2022:
|
1666 kcal
|
Fett: 65,76g | Eiw: 101,29g | Kohlh: 116,33g.
Frühstück: Журавли Рулет Сдобный с Маком, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Мясная Губерния Колбаса Докторская Губернская, Сырная Долина Сыр Голландский. Mittagessen: Журавли Рулет Сдобный с Маком, Помидоры, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Mateus Вино Белое Полусухое, Мясная Губерния Колбаса Докторская Губернская, Mateus Вино Белое Полусухое , Жареное Яйцо, Сердце Свиное Тушеное, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Овощное Рагу. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nundik1's Gewichtsverlauf
|