Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2022
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64,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2022:
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521 kcal
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Fett: 23,06g | Eiw: 32,32g | Kohlh: 49,87g.
Frühstück: Мёд, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Яблоко, Чай. Mittagessen: Чеснок, Просто Сметана 15%, Постный Борщ. Abendessen: Оливковое Масло, Приготовленный Яичный Белок. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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17223676's Gewichtsverlauf
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