Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2022
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56,4 kg
Bisher verloren: 15,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2022:
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258 kcal
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Fett: 7,82g | Eiw: 12,58g | Kohlh: 34,54g.
Frühstück: Эконом Маркет Крабовое Мясо, Штурвал Кукуруза Консервированная, Чай с Молоком. Mittagessen: Доширак Морская Капуста Дольким, Чай, Молочная Культура Творог Мягкий Слой Шоколада. Abendessen: Морковь, Огурец (без Кожуры). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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's Gewichtsverlauf
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